Egy terápiás ülés fontos ötven perc.
De ami ott megtörténik, annak a következő napokban is van hatása.
A felismerések, érzések, nehéz helyzetek és apró változások azonban könnyen elvesznek a hétköznapokban. Mire újra leültök, már nehéz felidézni, mi történt benned az elmúlt héten.
Pedig ez az idő is a terápia része lehet.
Jobban érted, mi történik veled.
Nem könnyű megmondani, hogy vagy. Egy-egy napból még nehéz észrevenni, mi ismétlődik, mi változik, és mi hat rád. A Medelio segít megállni egy pillanatra, és észrevenni ezeket a mintákat.
Hangulatnapló
Válaszd ki mit érzel és hol. Idővel kirajzolódik, amit egyetlen napból még nem látsz.
Házi feladatok
Amit az ülésen megbeszéltetek, itt vár rád. Határidővel, de nem szigorúan.
Önismereti programok
Rövid modulok szorongásról, alvásról, határokról. Saját tempóban.
Praxis, ami nem az adminisztrációról szól
Kliensnapló, időpontkezelés, feladatküldés — egy felületen, GDPR-konform tárhelyen.
Kliensnapló
Ülésjegyzet, naplóbejegyzések és hangulat-ív, összefoglalók.
Időpontkezelés
Naptár, automatikus emlékeztető, online és személyes ülés kezelése.
Adatbiztonság
A kliens dönti el, mit oszt meg. A megosztás bármikor vissza is vonható.
Három lépés, semmi bonyodalom
Megtaláljátok egymást
A szakember meghív a Medelio-ba, vagy te hívod meg őt. A kapcsolódás pár kattintás.
A köztes napok is számítanak
Napló, kérdőívek, feladatok — annyi, amennyi belefér a napodba.
Az ülés ott folytatódik, ahol abbamaradt
A szakember látja, amit megosztasz. Nem kell újra felidézni.
Írásaink
Kutatásalapú cikkek mentális egészségről, önismeretről és a Medelio mögötti tudományos háttérről.
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Medelio?
A Medelio egy magyar mentális egészség platform, amely a heti terápiás ülések közötti napokra ad struktúrát: klienseknek hangulatnaplót, feladatokat és rövid önismereti programokat, terapeutáknak pedig kliensnaplót és időpontkezelést kínál — mindezt egy biztonságos felületen.
Kinek szól a Medelio?
Elsősorban klienseknek és az őket kísérő szakembereknek, akik szeretnék folytatni a munkát az ülések között is. Olyan szakembereknek, akik ehhez egy egyszerű, GDPR-konform felületet keresnek.
Mikor indul a Medelio?
A Medelio még fejlesztés alatt áll, folyamatosan tesszük elérhetővé az új funkciókat.