Csomor Zília portréfotója
Csomor Zília | Pszichológus és Karriertanácsadó

Gyakorlatias támasz, amikor szétcsúszik az egyensúly a munka, a család és a saját igények között.

Nem sablonokat adok, hanem működő, kézzelfogható stratégiákat a hétköznapokhoz - legyen szó krónikus túlterheltségről, felnőttkori figyelemzavarról vagy szakmai újratervezésről.

Rólam

Az üzleti szférából érkeztem a pszichológiához: éveket töltöttem a versenyszférában, így testközelből ismerem a folyamatos feszített tempót, a teljesítménykényszert és a szakmai bizonytalanságokat. Két neurodivergens gyermeket nevelő édesanyaként pedig pontosan tudom, mekkora terhet jelent a mindennapos készenlét, a folyamatos újratervezés és az a kimerültség, amit kívülről szinte lehetetlen látni.

A belső egyensúly megőrzését a mindennapokban is igyekszem gyakorolni: leginkább a természetben, túrázás közben és a kertben töltődöm fel, a legtöbbet pedig a családomtól tanulom a türelemről és az elfogadásról.

Szemléletem

A legnagyobb elakadások mindig ott jönnek elő, ahol a munka, a család és a saját igényeink összetorlódnak. Amikor mindenkinek meg akarsz felelni, de pont te maradsz ki a képletből.

A közös munka nálam a józan, gyakorlatias újratervezésről szól. Nem ítélkezem, nem bonyolítom túl: egyenesen, biztonságos és támogató légkörben nézünk rá az elakadásaidra, hogy a hétköznapjaid újra élhetőek és stabilak legyenek.

Amit tanultam, és amit hoztam magammal

MA
Okleveles pszichológusKároli Gáspár Református Egyetem
MA
Nemzetközi kapcsolatok szakértőBudapesti Corvinus Egyetem
·
Coach képzés pszichológusoknakMindset Change Consulting
·
Sajátélményű önismeret és szupervízió150 óra pszichodráma, több évnyi egyéni terápia és folyamatos szakmai szupervízió.Hiszem, hogy másokat csak addig tudunk hitelesen kísérni, ameddig mi magunk is eljutottunk a saját belső munkánkban.
·
Szervezetfejlesztési, üzleti tanácsadói és fejvadász háttérA versenyszférában szerzett sokéves tapasztalat adja a karrier-elakadások és a kiégéskezelés józan, azonnal alkalmazható gyakorlatiasságát.
Kapcsolat

Ha inkább először kérdeznél

Írd le pár sorban, mi hozott ide. Két munkanapon belül válaszolok.

Válasz 2 munkanapon belülA levelet csak Zília látjaKrízis esetén hívd a 116-123-at
Helyszínek
  • OnlineEgyéni pszichológiai tanácsadás · Karriertanácsadás
  • Reikon Pszichológiai központ – 1126 Budapest, Beck Ö. Fülöp u. 4. II. emeletEgyéni pszichológiai tanácsadás
  • 2. kerület – 1022 Budapest, Alvinci u. 8.Karriertanácsadás
Írj ZíliánakKét munkanapon belül válaszol. Nem írnál?
Ne írj ide egészségügyi adatot – arról majd az ülésen beszélünk.

Szakemberként szeretnél te is ilyen profil oldalt? Regisztrálj terapeutaként, vagy írj nekünk: info@medelio.hu.